Sijo(时调)

时调（sijo），形成于十二世纪末，是韩国最通俗、富弹性，且易于记忆的韩语诗歌形式，每首由三行组成。在第三行通常出现引人注目的句法变化，透过主题逆转、矛盾、解决、评断、命令、惊叹等手法，让诗转趋主观。任何题材几乎都可入之。李朝时期前半，时调的作者大多是士大夫和歌妓，十八世纪以后则平民亦能作
十六世纪是韩国文学的黄金时代，亦是时调作者辈出的时期，其中最出色者当属黄真伊。此处所译第二首诗，「明月」是黄真伊的艺名，「碧溪水」则是她所喜欢的一位李朝王族的笔名。一语双关，情景交融，贴切自然，堪称妙作。
这一首诗中，冬至是一年昼最短夜最长之日，漫漫长夜独眠难熬，诗人大发奇想，要剪下一段冬夜储存起来，等待所爱回来，取出延长春宵。

这是我在搜寻黄真伊的诗词里面发现的一个东西。
原来韩国的文化里面还有这个，一种调调，用来表现自我的手法，
我好想写一首歌啊！
我也好像成为像黄真伊那样的一个艺人，经历了这么多，
成了一个这么有才华的人，一个诗人，一个舞者，一个真正懂艺术的人，
一个影响着所有女人的重要人物。
有时我在想，我的最后到底是怎么样的？
是一个人？还是……？
我现在想做的就是写一首诗词这样的歌，高唱这样的人，
把她的故事传下去，因为我也想感化所有人，这是一个循环。

想清

我好像似乎想清楚了，想明白了，
我好几天跟自己怄气，跟别人怄气，
就是不上网，只看电视，只在家唱歌，
在家做个家庭主妇般的人，让大家找不到我。
因为我很烦，我不想面对很多事，
因为我知道没人能够好好和我深聊，
不会有人有空去问我最近怎么了，
现在我真的好像孤独到连被人家慰问一句，
“最近好吗？”，“过得怎样？”，“发生什么事了？”，
这些都没有，我想也不会有人来问我，
突然感觉自己真的是一个人，真的是王者，独一无二的王者。
我很爱的一句话，我忘了是谁说的，
不过我依稀记得是某部韩剧上所说的，我好几次将它写在msn上来安慰自己。
“孤，是王者的含义；独，是独一无二的含义。”
我就这么喜欢着……
好喜欢，因为在我的生活里，王者总是孤孤单单一个人的……
因为没人比得过他，没人能够配上他，他就是那么的特别，那么的高尚。
我是不是也这样，一个人自己好好做自己的事，是不是更好些？
是不是更容易办些？
所以现在我开始喜欢这样的生活，以前觉得自由不算什么，
但是我现在的理念就是“一个人”！
在这种人生瓶颈低潮中，我就是只能这么想，这么样的安慰自己。
我突然想通，我不想当个什么“网页设计师”之类的，
我不想，我不喜欢，因为我开始讨厌去管理一个网站，
我很讨厌自己为了这些事情累成这样。
眼睛多么的酸，最后得到是那么？
我不要！
所以我开始出现我原有的“宅”，我不出门，
不想与任何人接触，虽然我很想得到安慰。
面对一些不了解我的人，那些不懂我的人，
那些自以为是的人，
我……我……不能说什么，也都不想说。
就因为我想当个我，一个只有自己的我。
我看是看得清身边的人，我不想理会你们，
所以我假装很忙，什么都不知道。
很想捉住，可是我怕伤害。
心里很受伤，该哭还是忍？
不能！
外表这么刚，总不能就掉个眼泪吧？
所以我现在就尽量随他而去，大家自己去过生活，
我也不想再捉住什么友情了。
好多话，我总是有很多话说，是因为口里都不说的关系吧？
这几天听了一首歌，好有感触，因为有点像自己，以前的，现在的自己。
我们不能知道未来的自己，但是还是可以认清现在的自己。
这首歌很棒，很有感情哦！是卫兰的新歌。

《你知道我在等你们分手吗？》


未妒忌 别妒忌

我很关心你跟她相处得称心吗 没任何冲淡吗
不过 不过 想补充一句
白:(我哋开头都系甘噶啦!)
如果她有福气

未妒忌 别妒忌
让我暂时地祝贺你
等你分离 随时准备
谁人来残酷报喜

知你无本心 有日到她死心
我未会灰心 不怕受过的教训
愿意再呆等 不忠爱人
回头负你责任

知你 曾花心 爱着你很惊心
却又觉开心 得我愿意受你所困
我为何肯 等个旧人
谁叫我 不甘心
等到怕了都等

等等等还等
忍忍忍仍忍

我很清楚你的家
她可知那沙发 是共谁选择吗
可笑可怕 只感想一下
白:(可能你会翻来呢...)
而她给你抛弃

别顾及 别顾及
尚有笨人在等待你

等你分离 又再一起
犹豫轮班去就你

知你无本心 有日到她死心
我未会灰心
不怕受过的教训
愿意再呆等
不忠爱人 回头负你责任
知你曾花心 爱着你很惊心
却又怕开心 得我愿意受你所困

我为何肯 等个旧人
还错过多少的 亲吻
内疚地 耐心地
静盼爱反悔的你
你似是和她 朝晚未离
我也有信心等你
等你
曾开心 最后变寸伤心
我便会开心 可以又再被你幽禁
我为何肯 等个旧人
谁叫我不甘心
等你 老了都等

即使终于与她 成亲

自我突破

今天又看了一遍星光3，这一集是黎础宁又拿25分的一次，
她唱得好好听，好感动，不知怎么的，
我听她唱我眼泪会一直往下掉，应该是我的心在缅怀她吧……
这是自我突破的一集，她唱了christina aguilera的《save me from myself》，
把这首好歌带给了大家，我这才知道有这首歌的存在，
而且是那么地好听，可惜她不会再唱多一次了……
我好喜欢听见她的《if i aint got you》,很好听，
我之前就已经有注意这首歌了，经她这一唱，
我也好像唱了，好像好好地把这首歌给学会，
好像跟她一样能在舞台上得到认同！可惜她选了一条走不悔的路……
今天听见的是这首，我昨晚还在网络上找到属于她的专辑《思念黎础宁》，
里面有33首歌，都是她在比赛时唱过的歌，
首首动人心弦，她不断地在突破她自己，挑战自己的实力。
她唱的歌，不论是英文歌曲还是中文歌曲，都是好棒的！
她那很有磁性的声线，是我好像有的，所以我会慢慢学习的，
希望也能用这样的声音献给世人……
代替她把自信给大家。这首歌也鼓励了我做回我自己……
要改变自己，没有其他人能够棒，只有自己！自救才是上策。

《save me from myself》

It's not so easy loving me
It gets so complicated
All the things you gotta be
Everything's changing
But you're the truth
I'm amazed by all your patience
Everything I put you through
And when I'm about to fall
Somehow you're always waiting with
Your open arms to catch me
You're gonna save me from myself
From myself, yes
You're gonna save me from myself
My love is tainted by your touch
Well some guys have shown me aces
But you've got that royal flush
I know it's crazy everyday
Well tomorrow maybe shaky
But you never turn away
Don't ask me why I'm crying
'Cause when I start to crumble
You know how to keep me smiling
You always save me from myself
From myself, myself
You're gonna save me from myself
I know it's hard, it's hard
But you've broken all my walls
You've been my strength, so strong
And don't ask me why I love you
It's obvious you tenderness
Is what I need to make me
A better woman to myself
To myself, myself
You're gonna save me from myself

Save Me from Myself - 黎礎寧

追与发现

我追着一个梦，追了就去发现，我无意中好奇地去探索，所以我发现并了解……
我喜欢听见梁文音那清澈的声音，让我想起很多的感动……
所以我就去了解了她“巴冷公主”的来由。
《巴冷公主》这首歌我之前听过，是张惠妹和王宏恩唱的……
在阿妹的《STAR》专辑里面听得到……
以前没有很注意过这首歌，因为不了解它的故事……
直到刚刚，我去看了梁文音之前上《我爱黑涩会》参加“巴冷公主”的比赛，
听了，看了，还是很喜欢她，因为她有一种感动……
就像评审们说的吧，可能她是鲁凯族的关系……所以更有其中的味道……
后来我是着去搜索“巴冷公主”的来历和故事，这才真正感动到了……

巴冷公主传说

巴冷是台湾鲁凯族“阿巴柳斯”家族的公主，脸儿圆圆像月亮，歌声十分的婉转，连飞舞的蝴蝶都会停下来听。巴冷的双手很灵巧，织布的时候，老祖母总是赞美她的手巧，个性活泼、聪明、善良，对感情秉持着纯真与执着的态度。

巴冷常常在夕阳斜照的时候，看着山上收工回家的妇女，头上顶着竹篮，唱着歌走回家，巴冷学着他们的歌声，让回音充满云雾朦胧的山谷中。
有一天，好奇的巴冷，突然想跟随耕作的妇女们上山，却在蔓草丛生的林子迷路。走着、走着，听见远方传来一阵神秘的笛声。巴冷被吸引着，不自觉的来到了鬼湖湖畔，邂逅了阿达礼欧。

他是神秘的百步蛇灵，是鲁凯族人心目中的祖灵，所以和人类有点距离，个性冷酷、沉默寡言。在两人慢慢产生感情的同时，也因此改变了两个人“永远”的命运。从此以后，巴冷常常到山里去会蛇郎，在那深山山谷中，他们对唱的歌声，连鸟儿都沉醉，寄生在树上的兰花也微笑。爱上巴冷的阿达礼欧在月光下向巴冷承诺，一定会以最正式的方式向巴冷的父亲朗拉路提亲
在提亲那一天，巴冷的门外，来了一群人，其中的长老高唱求婚的歌。巴冷眼中俊秀的阿达礼欧与庞大的提亲队伍，巴冷家族的人怎么看，都是一尾巨大的百步蛇与一群山野里的飞禽走兽。巴冷坚持一定要嫁给蛇族，巴冷的父亲朗拉路不愿女儿嫁给非人的百步蛇王，又不愿冒犯祖灵，于是提出以神秘的“七彩琉璃珠”为聘礼的条件要求，为了迎娶挚爱，阿达礼欧毅然答应。迎娶的日子终于到了，蛇族浩浩荡荡的来到了巴冷的家门口，长老高唱迎亲的歌，聘礼一样也不少。
巴冷的家族一一点收聘礼，包括槟榔、青铜刀、陶壶，当然还少不了神秘的七彩琉璃珠，母亲含着眼泪，把巴冷打扮得漂漂亮亮的。巴冷也因为要离开父母，而依依不舍，最后哭倒在母亲的怀里。

巴冷公主打扮得像天仙一样美丽，他的姊妹和儿时的玩伴，都来为她送嫁。她的亲姊姊为她洗足，她的亲妹妹为她插上百合花，母亲为她挂上家传的琉璃珠，父亲高声唱颂，叮咛巴冷公主：“记着，我们全族自古正直、诚恳，你不要辱没了我们的祖训”父亲将巴冷的手交给蛇郎。
黄昏时刻，夜幕逐渐笼罩大地，送嫁的队伍举着熊熊的火把，巴冷家族护送巴冷来到深山的鬼湖边，巴冷公主回头对着家人说：“亲爱的爸爸、妈妈，我会守护这个地方，你们来这儿狩猎，一定会有猎物，但是，如果猎物是冰冷的，请不要带回去。”说完以后，巴冷随着蛇郎走入湖中，几天以后，湖边的岸上长满了百合花。一直到今天，鲁凯族人，尤其是女人，都喜欢在头饰上，插上一朵百合花，纪念她们心中永远难忘的巴冷公主。

看完了，很感动，我也很想找出一个属于我的故事，让大家跟着我一起感动……

曾经追逐的回忆

황진이：飞流东海东亦东，一派长川喷壑垄，龙湫百仞水淙淙，飞泉倒泻疑银汉，怒瀑横垂宛白虹，雹乱霆驰弥洞府，珠春玉随彻晴空，游人莫道庐山胜，须识天磨冠海东


名为：朴渊瀑布
赏析：此时显现了一幅飞瀑直下的壮观场面。诗人虽为女子，柔情中更不乏豪迈，只有胸中有此磅礴的气势才能写出这样的诗。

这一段字就是当时黄真伊说过的，她写过的诗！很有才华，很有意义！我爱上了！很有志气！我真希望能像她一样啊！她仿佛就是我的梦！为了艺术，做出了牺牲，做出了贡献！爱情不是唯一……最终要是自己的定位和价值！看了这部戏就激励了自己的斗志！

黄真伊又名真娘，是一名韩国非常有名的艺妓，艺名明月，开城人。“朝鲜王朝”中宗时代一个进士的庶女。熟读四书五经以音律跟诗书最有名。15岁的时候附近一未婚男子因为爱慕她的美貌得相思病而死。从此进入伎界，跟文人硕儒交往以卓越的诗才和美貌魅惑众人。诱使修炼十年准备成为活佛的天马山知足庵知足禅师破戒，魅惑当代大学士徐敬德不成最后两人结成师徒关系。后来跟当代一流的名士碧溪守深厚的恋情让她开始诗作表现其独特的爱情观。

　　黄真伊是韩国16世纪“朝鲜时代”时期的名伎，集艺伎、诗人、歌客三重身份于一身，她与当时的学者，艺术家，士大夫等交往密切，为人不拘一格，做事特立独行，其风采令无数男人倾倒，又因文艺和音乐出色而被众多韩国诗词所记载。

my character 我的个性

我不喜欢打扮，因为那是我……
我不喜欢扮可爱，因为那是我，
我不喜欢扮青春，因为那是我，
我不喜欢跟时髦，因为那是我！

我只是想做别人不做的事，
我只是想做一个属于自己不会累的事，
我会符合别人，但我绝不会去跟上他人的脚步做事！
因为我是我！
不是我不爱美，
而是我不太会去欣赏和别人的那种美，
我喜欢像自己的凌乱美，
因为够自在，够踏实。
也许我不够安全感，
所以我喜欢自己一个人的空间，
一个人的世界，
因为无论是哭是笑，
只有我自己知道，
不用去在乎别人……
我不适合交际，因为我很宅，
虽然不说话的样子很静，很优雅，
但那是心中的我，
虽然和我相处在一块，觉得我很爱说话，
那是因为我心中的燃烧，
虽然我玩起来很疯，但我绝不轻易玩开。
也许是上天命我为孤，
所以我不喜欢人群中的吵杂感，
我想一个人流浪，
我想一个人关在屋子里，
什么都不做，就呆呆的坐着，
我讨厌被干扰，
所以我沉静不去与人接触，
因为我害怕自己不是自己，
虽然有人曾说过这不是我，
但我觉得沉默就是我！
对我而言，只要我不接触的就等于过时！
也许我真的害了很多人，
可能伤了很多人，
但是我依然不去做那些背叛的事，
因为我的世界里只有真实和公平，
虽然我保存着许多不能说的秘密，
但是我还是相信真理，因为我的秘密是我的过去，
既然过去，那又何必再过问？
不想就会变成真实，不是秘密了！
其实我很追求完美，但是我很懒散，
我觉得懒洋洋的感觉比较适合我！
因为我跟别人不一样。朋友说我很奇怪，
大家都会受不了我这种生活方式，
但是我想在世界的某一个角落人有一个人和我一样的遭遇和想法。
我知道我这样会变得很自私，
但我不想像别人那样正常，
因为我属于特殊……
我的知识来自于我的洞察，
我知道有时不是我不行，而是我不想做……
因为我不想再被逼做任何事了！
因为我的人生已经慢慢的缩短……
我知道现在的我无论想要改变什么都不可能的，
因为那是我的宿命！
上天一早就决定好我的人生，
就像我哭，天会下雨，
我的存在，身边就不会有爱，
也许是我太悲观，但是一切我也不想的！
我不喜欢身边的事物，
所以我都不做不接触那些，像音乐，
其实我都很喜欢，但是我会跟着他人的喜好而不再喜爱，
我最多就是把我的流行带给他人，
也许这就是我现在很想做的“把爱传出去”！
因为我的独一无二，我不会觉得我这样会被人很难接近，
会被人说我停着不动，我不走，是因为我怕离别的滋味，
我再也承受不了再多的情绪了！
我想也许我哭会让我自己更难过，可能会令我人生更短……
虽然我也很想有人陪，但是我知道那不属于我……
所以我只能远远的离开！
请大家原谅我的想法！
虽然我知道你们看不见我说的，我的想法，
但是我还是要把这一切留下来，
因为“天又不测之风云，人有旦夕之祸福”！

生日星

上两个星期，我生日，9月6号，我的第18个生日，感觉应该是很开心的，可是我怎么也还是那副样子，而且特别的落寞，难道我真的是所谓的……孤独，孤是王者的意思；独是独一无二的意思，那我还真的是独一无二的王。我说啊，我真的是越来越虚空，身边已经没有什么朋友了，就连我生日我想也没什么人记得，还要我一个一个去提醒，他们才不好意的说“生日快乐”，现在的人真的是很恐怖咯，我要不说还真没人理我呢！怎么这么命苦啊？！现在的我，就连生日也要去忙，想要好好的休息都不行，真是不知是好是坏啊！不过，我要是没回公司，我想我真的连一片蛋糕都没吃到，真的是个可怜虫啊！可是那天的我好像个乞丐，到处找人对我说“生日快乐”，我是不是缺朋友缺疯了？那天啊，我回公司开会，明明那天就是不用的啊，还硬硬要我回去，而且大家好像都没把我放在心上，我那天没有做工咧！怎么还要帮人家做事啊？还当跑腿？！我是什么啊！有点气咯，平时已经这么辛苦了，这是还要被呼来唤去的，真是……没道理啊！做了我不用做的东西，还不够好啊？回了家，又再去练舞，跳这么康乐的舞蹈，有搞笑到……结果，蛋糕出来的时候，有被吓到咯，因为我们一跳完那支舞，突然一片黑暗，我吓到不敢乱走，原来是蛋糕。不是我爱比较，可是我怎么都没有什么礼物啊？可怜，这时我觉得在家里比较温馨，因为哥哥都说要买礼物给我，只是找不到适合我的。

9月6日 命运难料的人

比起其他人，9月6出生的人似乎比较会受到命运之神的左右。对许多出生于今天的人而言，当生活看起来不再需要为什么而努力的时候，未来的日子就变成可预期的了。 当9月6日出生的人基于某种意义想去掌控或规范自己的生活时，却总是会事与愿违。他们可以做极为周详的计划，设想好每一个该进行的步骤，却常发现实际上没有一件事情如他们预期般地展开。一而再、再而三类似这样的经验是面对面令人挫败的，出生于这一天的人要不是意志力超级坚强的话，还可真会因为这种事而感到十分沮丧。 有时候，9月6日出生的人似乎太过投入于眼前立即可以获得成功的事物上，以致于让别人觉得他们有点短视，没有为将来投入更多的心力或经历更多艰苦奋斗的时刻。然而，这种说词是相当不公平的，因为，9月6日出生的人是从经验中学到应该要将焦点放在当前，并跟随生活的节拍，一次只进行一个步骤。 也许这一天出生的人的一生可能过得并不是很平顺，但他们却表现出相当令人讶异的知足与虔诚。家人和朋友对他们来说是非常重要的，除了情感上的支持，甚且可以在实际生活困顿时成为一张保护网。周围有人背叛他们的话，后果会相当悲惨。 大多数出生于这一天的人都十分在意自己能否吸引别人，他们很重视外表的美丑与浪漫的爱情，对自己姣好的外貌十分引以为傲，有些人甚至相信美丽与浪漫的爱情可以使他们免于经历现实世界的无情杀伐。当他们对爱情与生活多了一层深刻的体会后，就会认清这个美丽幻想的真实面。 出生于9月6日的人在30岁之前，会过着相当顺遂平稳的生活，但从此之后，命运之神似乎就伸出巨手将他们紧紧握住，如果有一桩意外事件改变了他们的生活，许多出生于今天的人就会逐渐变成宿命论者。也许，他们曾经奋力抗拒命运的摆布，但到了最后，仍逃脱不了命运的安排，自此以后，他们就成了命运之神的忠心臣仆。像这灰9月6日出生的人会特别倾向于成为各种预言的自我实现者，所以，他们必须更谨言慎行，因为，他们所说的话不仅会影响到自己的生活，还会波及旁人。 幸运数字和守护星 9月6日出生的人会受到数字6和金星的影响。由于受数字6影响的人十分容易招致别人对他们的爱慕，再加上金星和人际互动有极强的相关性，所以，对出生于这一天的人来说，必须时时对别人的邀约说［不］，才有可能得到隐密与悠闲。水星（处女座的主宰行星）对金星的影响力，在9月6日出生的人身上所展现出来的是良好的口味、理想主义和对于美的热爱。而爱情，似乎成为受数字6影响的人一生中最重大的生存主题，对9月6日出生的人来说，情形更是如此。 健康 出生于这一天的人千万不要认为拥有健康的身体是理所当然的，也别对自己的健康情况太有自信。压抑的情绪会对腹部器官产生不好的影响，所以最好的应对之策就是适时适时不时地把情绪抒发出来。并且按时去做身体健康检查。然而，更重要的是，出生于这一天的人会基于对世界的现实观点，而发展出十分正面的心智结构。这一天出生的人通常不是非常受到父母宠爱的孩子，在小时候，各种需求也不容易得到相当的满足，以致于在情感上有时会显得比较脆弱。如果他们曾在小时候为了实现需求与愿望而抗争，或许，在心理上就会变得比较强悍，也比较不容易生病。9月6日出生的人应该常做剧烈运动并养成健康的饮食习惯，才能从年轻到年老一直保持健康的体能状态。 建议 学着去适应命运，它既不是你的敌人也不是你的朋友　但是却能成为一个可接受的伴侣。不要害怕采取主动，看清事实，活在当下，让一些美好的幻想随风而逝。不要认为自己比旁人不幸。 名 人 珍亚当斯(Jane Addams)美国诺贝尔和平奖得主，为社会改革家、和平主义者以及专门收容穷人的收容所［壳屋］的创办人，也是　［国际和平与自由妇女运动］的催生者。 香港影歌星许冠杰，以自做自唱的粤语流行曲《半拖延八两》等成为70和80年代香港超级巨星，又与兄许冠文合演《摩登保镖》等多部喜剧，并以《最佳拍档》系列影片创下香港电影最高卖座纪录。 约瑟夫肯尼迪(Joseph P.Kennedy)美国总统约翰肯尼迪的父亲，为实业家、财务专家，也是最年轻的银行家，25岁时就担任银行总裁，另外，他也是造船者、RKO电影公司总裁、美国证券交易委员会主席。 美国长跑健将凯利(Johnny Kelley)，曾获两次波士顿马拉松赛跑冠军、七次亚军，在81岁高龄时还完成第61次的马拉松比赛。 法国将军拉法叶(Marquis de Lafayette)，于美国独立战争期间充当华盛顿的参谋。 塔罗牌 大秘仪塔罗牌的第6张是［恋人］，象征透过两性结合的［爱］，能使全人类团结在一起。牌面正立时，代表道德、美学以及肉体上更高层次的感情与渴望；牌面倒立时，则代表欲求不满、多愁善感和迟疑不决。 静思语 思维与言语是非常有力的预言性行动。 优点 个性随和、富骨情心、有品味。 缺点 将事情复杂化、压抑、宿命论。

塔罗—灵气

很恐怖的我……

灵气很重，感应很强，很会占卜，会看穿心，

会利用这些占卜法来解析人的性格。

算天才还是天生的？

那几天，学校假期，我们这些老师也很空，

所以我就带了牌去，我帮他们算，帮他们解释，

我突然感觉像巫婆，哈哈！自己怎么会这些的啊？还是我迷信？

不过我相信那是有它其中的道理，

其实像过去学这种命理学或占卜，星座之类的东西，

因为我兴趣，我坚信人士能够感应得到上天的旨意，

不过如果真的有这种召唤的能力，那又怎么说呢？

我相信每样东西都有它自己的灵气和缘分，

虽然我的只是普通买来的牌，不过可能经过主人的洗礼，它自己有了灵性。

很多人很怕我……哈哈！因为感觉什么都给我知道了……

其实也还好，我不太会去想别人的事…我对于这个其实还不是很熟，

不过我觉得我会再进一步的研究……

算了很爽，几乎大家都给我占卜过了，老师还帮我宣传……

晕……

可是我感觉被禁止了，因为他们怕会影响到我的身体，

不过也还好啦……我本身就能够解除这种东西的能量……

　　“塔罗”一词，是取自埃及语的tar(道）和ro(王）两词，含有“王道”的意思。因此，“塔罗”本身也就是指身为王者，他应该具备的正确决断力，这也正是这种占卜方式的起源。

塔罗的起源是一个神秘的传说，但它的真实面目还未得到证实。

　　据传，塔罗一开始并不是以牌的形式在流传，而是一部书，据说是用来传达神的旨意的神秘之书。
　　塔罗之风盛行于中世纪的欧洲，当时的教会认为塔罗是邪魔之物而进行打压，但在人民的保护之下才得以流传下来。塔罗牌是由22张图画牌(大阿尔克那)与56张在应用塔罗牌时，使用整付或只使用大阿尔克那牌都是可以的。每次抽出的牌都很重要，牌与牌之间的相对位置也很重要。解读塔罗牌有不同的规则，有只使用三张的简易法，也有传统的凯尔特人交叉法，英格兰法和占星法等数字牌(小阿尔克那)所组合而成。小阿尔克那牌的四种花色的含义如下：
　
　　权杖：代表元素火，象征激情、能量和创造。
　　圣杯：代表元素水，象征情感、关系、爱和灵感。
　　宝剑：代表元素气，象征思想、智慧、交流和冲突。
　　六芒星(一说金币)：代表元素土，象征金钱、物质和享受。
　
　　不同的结社体系，在开牌、封牌、占卜仪式方面会有不同，不过大体上的意思都是差不多的。虽然其实并不需要拘泥形式，但是有些人是需要仪式来加强对牌的信任，另外比较正式的活动中，仪式也是必不可少的。 开牌仪式－－圣别仪式
所谓开牌仪式，就是刚刚买到牌之后，为了给牌消磁而进行的仪式。当然，并不是必须的，只是一些人的习惯而已。
圣别仪式准备工作
　　首先要有四大元素，就是桌上摆的那些东西：
　
　　火-蜡烛或香炉，像伟特版塔罗牌里女祭司长用的那种香炉。
　　土-石头，用矿石或水晶感觉会比普通石头来得好的感觉。
　　风-刀、剑等有「锋利」含意之物，但不必真的用开锋过的刀，像是漂亮的拆信刀就很适合。
　　水-漂亮的杯子，千万别用马克杯或咖啡杯，那太……有人用海螺，很有创意。
　
　　其实并不需要太拘泥于形式，只要是能代表四元素就可以了。很多地方所写的代表物都不同，不必因此困扰。
这些东西最好是特别拿来作为仪式用，别拿已经使用过的生日蜡烛、杯子来用，嘿、嘿，感觉不太好哦，其实除了圣别仪式外，平时占卜时也可以把这些家伙摆出来，听说会有四元素的力量暗中做手脚……

升级-音乐

哈哈！我终于升格为评审了！

就是在上个月的16日，我回校为歌唱比赛当评判……

一开始我还挺紧张的，怕我不能够胜任，但是我想，

要是连我都不能，还能把这个重任交给谁呢？

当天我还被邀请上台唱歌……

他们本来是说唱一首的，可是临时又要多一首，还好我歌单还挺多的……

随便就选了多一首，不过其实之前我一直都没去选歌…

因为真的不懂要怎么选啊……

因为我是评判啊，所以不能输掉啊，一定要有更好的表现……

本来我是想唱《对的人》的，可是我最近状况不怎么好，

而且我还不能完全掌握那首歌，根本不敢唱，

可是不知道怎么的，大家听到我唱都不停赞好，让我很怀疑咧……

本来是想挑战一人分10角的歌《你们是我的星光》，

而且本来是想唱梁文音最后那个有点海豚音的部分的，可是感觉有点累……

所以还是选了大家觉得很好听的《白色婚礼》！哈哈！

还有一手本来也想唱一些轻快rock的《幸德瑞拉》，可是我根本就没有很熟，

就唱了给“老人”们福利的《千言万语》……

这首歌我根本就唱了十几年了，怎么可能会出错呢！哈哈哈！

果然没有，不过这些“老人”很不好咧……

我唱给他们听，还只顾自己讲话，把我这种天后当什么嘛？！

最近很像练海豚音，挑战自己……

因为我印象中我很像有唱过这类似的……

只是现在想不起来要怎么唱了……

因此，我很像变得有很多fans了……哈哈！


以前我在学校的时候，大家都没这么崇拜我，


我走了之后再回来感觉就不同了！受到器重！

顺便来介绍一下吧！可是很长，我就缩短了哦！

海豚音

英文名称：Dolphin vocal sound or Whistle register

“海豚音”也被称之为“咽音”。
真音是声带全面振动（摸着喉结振动明显）；假声是声带边缘振动（摸着喉结振动较小）；海豚音是声带没振动（摸不到振动）。
海豚音应该是区别于真音、假声的第三种音。现在网上把海豚音一词都广泛化了。
海豚音一词也不很专业，但是声乐界好像又没有专门的名字。海豚音正确的学名叫做“哨音”，有别于咽音。
海豚音是声乐上的一个科学名词，同咽管音、脑后音、胸声、头声一样，是概念术语。

在钢琴上最低音与最高音分别是A*和G7 所以排列来看就长的著个样子：

C7 D7 E7 F7 G7 -- --(->高)
C6 D6 E6 F6 G6 A6 B6
C5 D5 E5 F5 G5 A5 B5
C4 D4 E4 F4 G4 A4 B4
C3 D3 E3 F3 G3 A3 B3
C2 D2 E2 F2 G2 A2 B2
C1 D1 E1 F1 G1 A1 B1

(<-低)-- -- -- -- -- A* B* (CONTRA BASS RANGE) 虚线位置是没法用钢琴音符表答的地方 。

晕美人……

人怎么会那么脆弱啊？

我就这样病了，我果然是体弱多病啊……

生病，让我看清了许多事，也让我有很多新的启发，

对于自己，对于外界人事物，我都有新的看法了，

我啊~看病竟然都能晕倒……真是夸张到~

不过我不晕倒才不是我呢……

我之前的纪录也很夸张，

上课上到晕；逛街逛到晕；当兵第一天也晕；

坐车，路途超进，我也晕；总之就是一个子说“晕”！

我呢，现在的身体其实是要调理，可是我还没去……

因为感觉很恐怖呢……

还没说，我是什么问题去看医生啊……

我啊，去看病的原因是……

我左手无力，心不知觉的痛，

结果一去到那里，医生竟然说我脊椎骨歪了，我是有心理准备的……

因为我原本就知道的……

只是外人看不出，外人表面上看到的都是背很直，走路很有姿态的，

可是我的骨却歪在另一个方向，压到我心脏的神经线，所以就很难过……

而且，我现在也不能承受压力，也不能紧张或惊吓，

会不能呼吸，真的很痛苦，心脏就快停了，

我还没说哦……为什么会晕咧？

因为医生想要帮我矫正一下，和确定病因，所以就用力的按了几下，我是忍了下来，

可是……我身体的却冲不过，脑缺氧，就这样晕了……

脸青唇白的，似乎就是我的形容词了……

所以啊！以后痛就要大声喊出来！

可怕~

我想我脊椎骨会歪是有几大原因，

一、我的坐姿

二、我看电视坐的方向

三、我睡觉的姿势

四、我睡觉的床

五、可能以前跳舞的关系

六、我背的包包，方向太一致

剩下的我就不说啦……

就说说这几个就够证明。

所以呢……我需要休息，也需要用功温书，

我就把晚上的时间带回家里咯……

不能继续劳碌的工作，这对我来说不知是好是坏，不

过我相信好处比较多，因为我不用再受这么多小孩的气，搞到自己这么累……

生病也让我学习到害怕，我开始更珍惜自己，

珍惜任何的一分一秒，因为可能我会随时倒下呢……

有时会变得更乐观去看待事物，但对于自己我总是悲观主义，

最近在观察身边的人对我的感觉和感情，

是真的关心我吗？

还是……时间到了，缘分尽了，就不能够继续保持呢？

就让我们拭目以待吧！

休息一下

今天玩game玩到好累哦！
算一算，我已经大概玩了超过6个小时的！眼睛很累！
哈哈！打字不用看的！
这个game真的很有意思，也可以训练我的危机处理感，
故事又那么的棒……很感动，也能学到很多人生上的道理，
虽然有时又一点点困难，我会怕……
但是有攻略就好像吃了一颗定心丸，整个人也比较稳，不紧张！
之前在忙考试，不过现在都过了，还是要面对下一个挑战！
人生不就如此吗？
总须要许多挑战才能训练自己成长！
每天忙着工作，时间好像有更长了！
不行！
我不可以在这样下去，因为不会完蛋的……会垮掉！
天啊！谁来帮我啊？！
我的身体一向来就不是特别健康的那种，很多小毛病！
而这些小毛病都会让我很辛苦，别人看了也会很辛苦……
像最近，我的血压一直很不正常，都偏低……
是不是太累了？
不过我找过资料了！低血压的话就要多摄取维他命，矿物质，补充营养，或多进补，然后不要吃会让降低血压的食物，

人平均正常血压参考值(mmHg)

年龄 收缩压（男） 舒张压（男） 收缩压（女） 舒张压（女）

16-20 115 73 110 70

21-25 115 73 110 71

26-30 115 75 112 73

31-35 117 76 114 74

36-40 120 80 116 77

41-45 124 81 122 78

46-50 128 82 128 79

51-55 134 84 134 80

56-60 137 84 139 82

61-65 148 86 145 83

低血压 ：动脉血压长期低于正常值，病情轻微症状可有：头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等。严重症状包括：直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难、共济失调、发音含糊、甚至昏厥、需长期卧床。由卧位或蹲坐突然快速起立时常出现体位性低血压而导致脑供血不足的昏迷虚脱。低血压的人心血管系统受损较少﹐但导致血液循环缓慢，远端毛细血管缺血以致影响组织细胞氧气和营养的供应，尤其影响了大脑和心脏的血液供应。长期如此使机体功能大大下降，主要危害包括：视力、听力下降，骨折发生率大大增加，可能导致与脑梗塞和心脏梗塞！
但大出血﹑严重外伤﹑心脏病猝发或严重烧伤引起的病理性低血压则应采取输血等急救措施以免危及生命。 `
宜：荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑之功，宜经常食用，增强体质；由失血及月经过多引起的低血压，应注意进食提供造血原料的食物，如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等，有助于纠正贫血。
低血压病人宜选择高钠（食盐每日宜12－15克）、高胆固醇的饮食，如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等，使血容量增加，心排血量也随之增加，动脉紧张度增强，血压将随之上升。
忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。千万不要吃玉米等类降血压食物！

附注：

KPa:千帕，通常用于表示血压数值。
mmHg:毫米汞柱，人们用水银血压计来测量血压时用水银柱的高度“毫米汞柱”来表示血压的水平。
1mmHg(毫米汞柱)＝0.133kPa(千帕斯卡)
7.5mmHg(毫米汞柱)=1kPa(千帕斯卡)
理想血压：收缩压<120mmhg和舒张压<80mmhg。>

看来最近朋友们都很喜欢问我关于健康或医学的问题，像是脱发，偏头痛之类的，
好像我真的什么都可以哦……
有时我也很质疑自己，怎么就是这么喜欢去查这些事，
而且都能记得那么快……我是做医生的料哦？哈哈！

“老师”……

我当上老师了，我这次真的是以老师的身份来教人了，

虽然我才开始踏上这行列，但其实真的很有感触，

有时会为了一些些小小的事情很心痛和感动……

说真的也学到了一些我从没想过的东西，

人生有增加了一页……有意义的……

第一天，我第一件事就是学习别人不会先学的东西，

做counter的事，开单接电话收钱，一切我都亲力亲为，

好像一个人可以当三个人用一样哦！哈哈！

然后呢，我就开始改学生的作业，

其实这一切老师们都没有很确切地跟我说，

我是以自己的看法去想去做的，还有的工作就是进班啦……

帮忙检查学生们的功课，也回答他们一些不会解的问题，

有点紧张，有些我都不会做！

不过就当作他们是我的表弟表妹吧……（因为我没有弟妹啊！）

再后来，老板娘就让我学习复印，也顺便帮她做资料啊！

老板娘长的也挺漂亮，年轻，帅气，有头脑，有爱心，应该学习哦！

接着，我一整天都在做这个了……

后来呢！我发现了一件事，“她”是我的同学！

怪不得总是那么眼熟，原来我们是小学同学，

想不到“她”也到这里当了老师……

不过这是件秘密，不太了解“她”为什么不让人家知道啦！哈哈！

不过也不关我的事……反正也不是什么大问题……

第二天哦！老师竟然将她的资料让我做哦……

对了！顺便讲一下，我学院那里有点阴盛阳衰……

“听说……”我老师的资料不是顺便一个人就能懂的哦！

竟然就落到我这个新人的手里！感觉很不错，所以我一定会做得很好啊！

接着几天我都在忙这些事……

一个星期过了，我第一次跟大家去开会，

不过基本上没有什么问题，因为我这个人有危机感，也懂得处理危机。

结果后来，我又变成要写东西，寄东西，有像书记咯！哈哈！

不过我都OK的啊！接电话就是要慢慢练的，其本上我现在也ok了！

可能因为我的声音令人听了会比较心平气和吧？

老板娘似乎对我很好，大家也很好，满照顾我的……

也可能是我的专长吧？

我一唱歌大家就很开心很陶醉的听着……喜欢这种表演的感觉……

这几天也开始进班了，教导一些学生，也开始越来越熟了，

比较小的学生应该还挺喜欢我的吧？

因为我都不骂他们，我都用讲的……

对于大一点的呢，我可能就会给他们一些警告，

当然，我也可能会比较严厉一点，不过我还是坚持不打他们。

像那一天……我不小心打到了一位同学，

其实我很伤心，差点就要哭了，我觉得很受伤，

因为我知道被打的感觉，而且我认为“鞭打”是很幼稚的事情……

只能对待幼稚的学生，不过对待幼稚的学生，

我也不会这么做，因为我相信“爱的教育”。

也可能那天我不小心打到了那位学生，就产生了“杀一儆百”的作用了吧？

听说，大年纪的学生都怕我！真的哦？

我也吓倒了……

其实我没有怎么样啊……

所以，我新的职务就是“纪律”！

因为我骂人够凶！可是我不敢打人啊！救命啊！很伤人啊！

有的时候真的很不忍心放工回家啊！

因为觉得他们很可怜，同情，他们又不会做那些功课，而且功课有多，应该很痛苦吧？

不会疯的吧？所以我一定要好好的教导他们！

我觉得，身为一个老师最要有的就是“耐心”！

不知不觉我就这么一大篇的说了一堆工作的状况，有时也受不了自己！

对待小孩用这招也不错吧？“念”！哈哈！

下个星期要考试了，紧张的啊！希望能考得顺利！

会有更好的成绩……不然我就痛苦咯！

心理测验（自己写的哦！）

我这个人嘛！就是有很多爱好，所以永远都不会闷……像我之前就很爱写心里测验，都是以我自己的观察和统计来写的哦！算是很努力了吧？呵呵！

好了，就此开始吧！我以后会增加不同的东西！大家要期待哦！

在扑克牌中的花色，你最喜欢？

A.黑桃♠

B.红心♥

C.梅花♣

D.方块◆

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解析：

A.黑桃：独立，冷酷，为目标不惜一切，充满斗志，好强。

B红心：善良，缺乏关爱，心软，有良心，软弱，不敢对别人狠。

C.梅花：花心，随和，多兴趣，好玩，吊儿郎当，思想开通。

D.方块：爱搞破坏，谈心，简单，以名利为重，有自信，勇敢。

分享美容心得

虽然我没有很持之以恒，不过我还是有一些招数的！因为简单得比较方便嘛！
我就可以不用花太多时间咯！

像是有眼袋之类的问题呢！其实用冰敷就可以了…要是热敷的话也ok，要是使用两种的话，皮肤会有很好的气色！

还有再来教一招就是“减肚腩”！这招应该很好用！因为我觉得肚腩不会继续变大，
首先就是：每次吃饱了过后都不要坐或躺，站最少半个小时，就会让肚腩不会变大了！这是舒淇教的哦！哈哈！
还有就是：穴道按摩，足三里，还有肚子的各部位。总之按摩就是有好处！

还有一个保湿的方法也不错……
就是使用洗米水再加上一些醋或是酵素之类的！
这有收缩的作用哦！

还有其他的，我会慢慢的加上来跟大家分享的！